葡萄牙 27 家您一定會喜歡的美味素食餐廳

諸如‘葡萄牙','素食主義者','素食主義者’不要一起去。所以，當我們開始計劃旅行時，我們的素食清單是我們首先整理的！令我們高興的是，我們發現了很多素食餐廳，我們很高興嘗試一下。我們還在波爾圖和里斯本發現了許多素食友善的咖啡館和餐廳。請繼續閱讀，以了解更多關於波爾圖和里斯本我們最喜歡的餐廳和咖啡館及其故事。

里斯本的超時市場很受當地人歡迎。週日晚上，當我們到達里斯本時，我們參觀了市場。雖然大多數食物選擇都不是素食，但至少有六種優質的純素食和素食選擇。

里斯本素食餐廳

我們知道葡萄牙食物主要以肉類為主，因此我們準備了里斯本和波爾圖必嚐的素食餐廳清單。我們從舊金山飛往里斯本，途經倫敦——這兩個地方都是對素食主義者非常友好的地方，葡萄牙除外。我們的偶然優步司機和全職土木工程師轉型為旅遊企業老闆，堅持讓我們去 Time Out 市場吃晚餐。她強烈推薦從我們的公寓到河邊步行到食品市場。我們到達里斯本時下了毛毛雨，但晚餐後天就放晴了，所以我們可以愉快地散步回公寓。

專業提示 - 如果您在里斯本使用優步，請給它足夠的時間到達，無論應用程式顯示什麼。

超時食品市場

我一直在與游牧素食主義者溫迪。我們早就打算在里斯本見面。但是，許多餐廳週日不營業。溫迪建議了 Veganapati，看起來棒極了。但是，經過家人最後一刻的討論，我們來到了超時市場，因為我們喜歡當地的食品市場。溫迪不確定我們會找到素食選擇。但她來得很早，為我們找到了大約六種選擇供我們嘗試！我們一起吃了一頓愉快的晚餐。

Ao 26 純素食品項目

Ao 26 純素食品項目里斯本的餐廳完全是我喜歡的！它有多種素食食品可供選擇。每道菜聽起來都很棒，服務員端上來的所有菜餚看起來都很開胃。唯一的問題是很難只選幾道菜。

阿爾法瑪的羅馬披薩店 Al Tavolo

我們在阿爾法瑪發現了最近剛開業的這家可愛的披薩店。阿爾法瑪店是一家小型堂食餐廳，而里斯本的其他店則只提供外帶切片。兩家餐廳的菜單上都有素食和至少一種素食披薩。

每次我們去公寓經過時，餐廳簡單、現代、乾淨的設計都吸引了我。是絕對好吃。所以，我們最終去了那裡幾次，這在我們旅行時很少見。

我完全推薦在餐桌上的羅馬比薩店在阿爾法瑪。我們嘗試的所有三種素食和素食披薩都很美味。我們點的素食披薩是瑪格麗特披薩和塔圖法塔披薩（不含斑點）。這種純素披薩被稱為Ortolana，在義大利語中的意思是「來自菜地」。我喜歡它上面放著大量鮮豔多彩的蔬菜，味道濃鬱。

小吃和朋友

我們期待葡萄牙有像西班牙一樣的小吃，所以我們一直在尋找可能有一些素食選擇的小吃店。我們在幾分鐘路程外的街道上發現了一個。它至少有 15 種純素食/素食小吃。

Tapas n' Friends 的辣椒、蘆筍和橄欖都很棒。麵包上的布拉塔乳酪，上面撒上蜂蜜，味道鮮美。麵包籃子在還好。

貝倫區的麵包麵包起司起司

經過一上午的貝倫探索後，我們準備吃午餐。我們沒有在貝倫選餐廳，導遊告訴我們，主幹道上的所有餐廳要么是正宗的葡萄牙菜，要么是他最喜歡的麥當勞。

他的專業建議是避免去有印刷菜單的地方，而去那些在黑色黑板上有手寫菜單的餐廳。這是因為手寫菜單是根據當天的新鮮捕獲物製作的。所以我們知道要避開整條街——我們不想吃海鮮或糟糕的旅遊食品。但我們發現麵包麵包乳酪，幾扇門。這是里斯本市中心的一個沙拉三明治店。絕對不正宗，但肯定有素食選擇。

雖然菜單是印刷的而且種類繁多，而且外面的人群看起來並不瘋狂。但餐廳裡面卻擠滿了人！我們想，他們一定在做正確的事。麵包麵包起司起司在非旺季的下午晚些時候，這裡擠滿了人，而附近的許多餐廳幾乎空無一人。

食物還可以，但沒有什麼比得上美國的沙拉三明治。它更像是皮塔餅或捲中的炸扁豆球，裡面塞滿了沙拉、醬汁等。

里斯本更多素食餐廳

我們有一長串里斯本的餐廳名單。這裡有一些我們下次會嘗試的。如果您嘗試過其中任何一個或找到更多餐廳，請分享所以其他人也可以嘗試。

素食主義
52 號酒吧（小吃）
食物寺廟（素食）
Corner Tasca（葡萄牙小吃）
Forno d'Oro（葡萄牙風味披薩）
感官花園（素食）
阿德加馬查多餐廳（法多與食品集團）
PSI素食
Mercantina（那不勒斯風格披薩）

我們在里斯本最喜歡的咖啡館

貝倫糕點

在 Pão Pão Queijo Queijo 吃過午餐後，終於到了參觀 Pastéis de Belém 的時間了。。另外，請閱讀有關如何和觀看我們的流程視頻。

巴西利亞和卡薩哈瓦內薩

咖啡店巴西人（翻譯為「巴西女士咖啡館」）自葡萄牙佔領巴西時代起就擁有悠久的歷史，當時這裡是人們獲得正宗巴西咖啡的唯一地方。幾個世紀以來，它經歷了起起落落。期間復興,巴西人接待藝術家和藝術收藏家。如今，人們去咖啡館只是為了欣賞咖啡館牆壁上裝飾的著名藝術家的畫作。

*巴西人*外面很漂亮，看起來仍然像20世紀初的樣子。對我來說，它看起來屬於哈利波特的場景。

*巴西人*因其牆壁上的藝術裝飾而深受當地人和遊客的歡迎。它們是由著名藝術家創建的，他們曾經稱這裡為他們最喜歡的咖啡館。

費爾南多·佩索阿是一位著名的詩人、作家、批評家、哲學家和天才。他花了很多時間在巴西人和隔壁的哈瓦那之家。他寫了很多不同的人物，用完全不同的聲音。有人說他扮演了他所寫的角色，也有人說他自己有很多性格。甚至於，如果他的女朋友來咖啡館約會，而他又是一個不同的性格，他都認不出她了。他會告訴她費爾南多·佩索阿正在旅行。

費爾南多·佩索阿 (Fernando Pessoa) 是一位多產的作家，擁有大約 75 個人物（異名），每個人物都有自己的聲音和極端的觀點。他曾經並且仍然被認為是天才。

我們參觀了巴西人大約有一次我們不餓所以我們沒有嘗試任何東西。如果您嘗試某些事情，請在下面留下您的經驗評論。

波爾圖素食餐廳

諸如此類的話葡萄牙,素食主義者和法蘭西西尼亞一般不會一起去。所以，當我們開始計劃旅行時，我們開始的第一個清單就是我們的素食清單！我們確實發現了很多餐廳提供強烈推薦的當地素食菜餚。

波爾圖的東方

波爾圖的東方是我最難忘的餐廳，因為它的故事、經營它的家庭的故事以及美味的食物法國人。波爾圖的東方有一個非常簡單的新鮮菜餚菜單。

我們知道法國人是最受歡迎的波爾圖菜餚。我們在波爾圖的每個地方，都有一家餐廳的菜單上有波爾圖特色菜。 Francesinha 主要是肉類菜餚，但也有一些地方提供素食版本。我們讀過波爾圖的東方有最好的素食主義者法國人在城裡。所以，我們必須去那裡只是為了他們著名的純素 Francesinha。

我們參觀的那天，菜單包括—

4 首發
3門主菜——
- 純素 Francesinha 配薯條
- 葡萄牙純素香腸配邊
- 湯和甜點的組合
2份甜點

真實的所有評論，法國人在波爾圖的東方太棒了。我們也了解了為什麼素食主義者朗西尼亞太好了。事實證明，這家餐廳是波爾圖伊斯孔神廟的一部分。該公司於 22 年前由家族創辦，至今仍在經營。幾十年來，同一個女人一直在烹飪和完善食物。同一個家族以愛心服務其客戶和寺廟遊客。她的才華和對完美的熱情在我們吃的菜餚中顯而易見。所有的食物都是正宗的，顯然是由主人精心製作的，就像他們為家人做的一樣。

波爾圖的東方1997 年，一對年輕的葡萄牙夫婦帶著一歲的嬰兒抵達波爾圖，創辦了這家公司。他們是里斯本伊斯孔神廟的一部分，後來遷移到波爾圖。在我們的晚餐期間，現年23歲的兒子提供了優質的服務。他正在努力接受商用飛機飛行員的教育。

里斯本的伊斯孔神殿擁有大批追隨者。里斯本以外，有許多較小的社區，包括波爾圖和周邊城鎮。波爾圖的 Iskon 寺廟週日在這個美麗的地方舉行閱讀活動和其他定期的 Iskon 聚會。

寺廟有5層。每層樓通往一個陽台，俯瞰河流、橋樑、修道院和令人驚嘆的景色。

O Oriente No Porto 的主層設有商店以及室內和陽台上的額外座位。

一樓對我來說看起來像地下室，裡面有廚房和用餐區。
主層有更多的用餐空間和一家商店，出售 Iskon（印度）商品，如食品、祈禱服、念珠、書籍等。
下一層是一家人居住的住宅區。
住宅樓上是一個社區大廳，伊斯康追隨者週末和活動聚集於此。
頂層設有伊斯康波爾圖神廟。在祈禱和誦經的時候，伊斯康追隨者聚集在這裡。

A' Sandes do Porto – 波爾圖最好的三明治

我們遇到了A'三明治從波爾圖在我們情人節的第一個晚上天，因為我們名單上的所有其他餐廳都很忙或關門了。這是牆上的一個小洞，可容納約 20 人。這不是一家素食餐廳，但純素食和素食三明治都很棒。

黑曼巴 – 漢堡與唱片

與普遍認為葡萄牙不適合素食主義者的看法相反，我們在波爾圖和里斯本發現了許多素食餐廳。黑曼巴就是這樣一種時尚且受歡迎的純素漢堡店。我們去吃一頓很晚的午餐的那天，他們的菜單上有大約 6 個純素漢堡。

我們點了三個漢堡。正如我們所看到的，它們花了一段時間才出來，因為它們是在廚房裡從頭開始製作的。這三個都非常好，但甜菜餡餅是我們最喜歡的。

除了餐廳外，黑曼巴還出售其他商品，如音樂唱片、磁碟和服裝。

Tentúgal 的 Vegana

Tentúgal 的 Vegana是一家素食餐廳和雜貨店。他們也販售各種商品，如禮品、素食商品、和布袋。

我們點了湯、沙拉和三明治。它們都非常新鮮可口。我很想買雜貨，因為即使在加州，也不容易找到一些素食產品Tentúgal 的 Vegana攜帶。

波爾圖更多素食餐廳

我們的名單比我們參觀的時間要長得多。這裡還有一些我們想嘗試的。如果您嘗試過，請告訴我們。

deTerra 是純素自助餐，非常適合您對冷食胃口大的時候。當我們去參加情人節晚餐時，等待了很長時間，但他們不確定要等多久。所以我們去了波爾圖桑杜伊切斯反而。
Pão Nosso 據說是一家很棒的素食和有機麵包店。
零陵香豆
羽扇豆素食餐廳
Casa da Horta，文化協會。

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我們在波爾圖最喜歡的咖啡館

雄偉咖啡廳

一杯咖啡在雄偉咖啡廳聖卡塔琳娜街 (Santa Catarina Street) 是每個波爾圖遊客的必去之地。咖啡廳提供多種小吃、午餐和甜點可供選擇。但是，大多數情況下您需要參觀 Majestic 咖啡館，因為它是世界上最美麗的咖啡館之一。工作人員說，它在世界頂級咖啡館排行榜上排名第六。

Majestic 咖啡館成立於 1921 年，是革命家、商人、作家、詩人、思想家的首選咖啡館，以及尋求休閒、咖啡和交談的人們。波爾圖的許多歷史性決定都是我們在這些地方做出的。二十世紀二十年代的氛圍和裝飾與現在一樣迷人和奢華。然而，在這中間的幾十年裡，這家咖啡館一直處於無人管理和混亂狀態，直到 1994 年才恢復到原來的宏偉。

Majestic Café 是沿途的重要站點之一哈利波特波爾圖步行遊覽。根據JK羅琳肖恩史密斯 (Sean Smith) 的傳記，她在這裡度過了幾個小時，撰寫了她的第一本書哈利波特與魔法石。我們咖啡館的服務員很有趣。她說她不記得在咖啡館見過JK羅琳，就像作者可能不記得她一樣。

我問我們的服務生她是否喜歡在那裡工作。她說，她很幸運能夠在這家世界上絕對華麗的咖啡館工作，擁有最好的同事和出色的顧客。她已經在那裡待了近十年，並且每天都更加喜歡它。雇主還能想要什麼！