猶他州埃斯卡蘭特附近 15 條最佳健行路線，欣賞非凡地層、峽谷、狹縫峽谷和有趣的健行

在本文中，您將發現猶他州埃斯卡蘭特及其周邊地區超凡脫俗、令人難以置信的徒步旅行。大多數徒步旅行都在大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑內進行，但我也包括了一些來自鄰近的格倫峽谷國家休閒區、布萊斯峽谷國家公園以及朱紅懸崖國家紀念碑南部邊界的徒步旅行。最後，我們包括了 6 次圍繞埃斯卡蘭特和猶他州南部的一日遊

這是美國最偏遠、最荒涼的地區之一。在該地區徒步旅行時，請務必遵循所有安全提示並返回家中。

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檢查埃斯卡蘭特週邊最佳健行路線地圖。

猶他州南部的奇妙地層健行

數百萬年來，空氣、水和陽光在猶他州的山脈中鑿刻出雕塑，創造出奇妙的地形——拱門、狹縫峽谷、波浪、樓梯、峽谷、石林、大教堂等等。我們從 3 個由大自然雕刻而成的獨特建築開始了一系列徒步旅行，每個遊客都必須參觀。

1. 大樓梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑的格羅夫納拱門。
2. 瓦威普石林 (Wahweap Hoodoos) 一直位於大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑 (Grand Staircase-Escalante National Monument)，直至 2017 年。
3. 朱紅懸崖國家紀念碑中最令人難以置信的波浪。

格羅夫納拱門遠足

格羅夫納拱門是猶他州大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑中必去的景點。這座雄偉的地標建築聳立在鼠尾草點綴的沙漠之上，就像一座帶有金框窗戶的精緻宮殿。

儘管石拱門在猶他州南部很常見，但格羅夫納拱門在美學上仍然是獨一無二的。它的雙新月高達 150 英尺。

雖然從停車場可以輕鬆看到標誌性的拱門，但有一條 0.2 英里的平坦人行道通往石橋。從拱門底部開始，還有幾條短途小徑展示了該地區的沙漠風光。

格羅夫納拱門 (Grosvenor Arch) 位於柯達克羅姆盆地州立公園 (Kodachrome Basin State Park) 以南 10 英里、以東一小時車程。布萊斯峽谷。其岔路位於 Cottonwood Canyon Road 沿線，位於 12 號高速公路和 US 89 號高速公路之間。

參觀格羅夫納拱門無需付費，該景點全年開放。春季和秋季是一年中的最佳遊覽時間。在夏季，烈日炎炎、酷暑難耐。冬季，高海拔意味著白天寒冷，夜晚寒冷。

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關於格羅夫納拱門的基礎知識

• 長度：0.2英里
• 海拔增益：22 英尺
• 難度等級： 簡單
• Trail：可以從高速公路旁的停車場看到。
• Trailhead：從停車場開始的鋪好的小路。
• 最佳健行時間：春季和秋季
• 公園：大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑
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瓦威普石林遠足

這瓦維普不祥之物對於前往大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑尋找人跡罕至的有趣地方的遊客來說，這裡是一個絕佳的目的地。瓦威普石林 (Wahweap Hoodoos) 位於惡水鎮 (Bad Water) 附近，由高大空靈的尖塔組成，頂部有獨特的棕色帽，周圍環繞著怪異的白色砂岩土丘。需要在乾涸的河床上徒步 4.5 英里（難度適中）才能觀賞石林，往返總里程為 9.1 英里。路線相當平坦，但沒有標示。需要地圖和基本的尋路技能。

瓦維普石林也是公共政策和保護的重要提醒。這些宏偉的石林曾經是大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑的一部分。然而，2017 年發布的總統公告將紀念碑的尺寸縮小了一半。現在，從技術上講，瓦威普石林正好位於國家紀念碑南部邊界之外。

健行的最佳時間是春季或秋季，因為夏季氣溫可能飆升至華氏 100 度以上。徒步旅行者應該穿著堅固的鞋子，帶上充足的水和防曬霜，並準備好衣服以應對天氣變化。該地區容易發生山洪，請留意天氣預報，如遇下雨請謹慎出遊。

Wahweap Hoodoos 健行路線的起點距離卡納布 (Kanab) 約一小時車程，距離 Page 約半小時車程，位於 Fish Hatchery Road 路上。通往步道起點的道路尚未改善，因此徒步旅行者應做好在碎石路上行駛 2-3 英里的準備。這條路在步道起點附近穿過一條河床，因此許多遊客選擇把車停在另一邊。這使得單程徒步旅行增加 0.7 英里，總共增加 1.4 英里。

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關於 Wahweap Hoodoos Hike 的基礎知識

• 長度：9.1英里
• 海拔增益：406 英尺
• 難度等級：中等
• 步道：步道沒有樹蔭，大部分是河床步道。一大早就開始。
• 步道起點：猶他州比格沃特 (Big Water) 郊外的瓦韋普溪 (Wahweap Creek)。到達步道起點和停車場需要在礫石路上行駛 2-3 英里。
• 最佳健行時間：九月至五月。避免下雨。
• 公園：2017 年之前一直位於大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑內。
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波浪遠足

波浪徒步旅行是猶他州和亞利桑那州邊境最令人驚嘆的徒步旅行之一，只有少數人可以享受。這種不尋常而精緻的波浪狀岩層需要特殊的徒步旅行許可證。每天只有 64 人獲得許可進入 Wake 小徑。如何獲得 Wave 健行許可證以及如何贏得 Wave 彩票的提示可以在以下位置找到：Wave 的終極指南。

波浪是科羅拉多高原北土狼山斜坡上的脆弱砂岩地層。起點位於卡納布 (Kanab) 和佩吉 (Page) 之間的 Wire Pass Trailhead 處，位於 Coyote Buttes North 停車場。

波浪徒步有時被評為“高”難度，因為沒有標記的路徑。 The Wave 從 Wire Pass Trail 起點開始，是一條 6.4 英里的往返健行路線。計劃至少 3-4 小時的徒步旅行。您需要分配充足的時間來探索和拍攝。

參觀波浪的最佳時間是秋季和春季。夏天天氣悶熱。七月和八月的氣溫超過100度。最好在清晨開始徒步旅行，以獲得最佳的照明條件。這是一次充滿挑戰的徒步旅行，所以最重要的是帶上足夠的水。另外，請穿著舒適、抓地力好的登山鞋。早上早起去保護自己免受陽光照射。使用防曬霜和遮陽帽。

如果您住在該地區，Coyote Buttes South 徒步旅行（25 英里）或 Buckskin Gulch 徒步旅行（11 英里）都是不錯的選擇。

透過艾格尼絲的貨車逃亡

關於波浪遠足的基礎知識

• 長度：6.4 英里
• 海拔增益：1,174 英尺
• 難度等級：中等/具挑戰性。
• 所需時間：3-4小時。
• 蹤跡：沒有標記且難以追蹤。
• 最佳遊覽時間：春季和秋季。
• 停車場：步道入口處有大型停車場。
• 設施：停車場內有衛浴。
• 公園：朱紅懸崖國家紀念碑
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在大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑中的狹縫峽谷健行

大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑的荒野以世界上最令人難以置信的狹縫峽谷健行而聞名！系列中的許多狹縫峽谷健行路線都是從一條稱為岩中洞路的土路開始的。

那麼，什麼是狹縫峽谷呢？

狹縫峽谷是由水流侵蝕形成的狹窄峽谷。猶他州的大片荒野——埃斯卡蘭特、格倫峽谷、錫安國家公園、布萊斯國家公園、峽谷地、圓頂礁國家公園等周圍，是由橙色、灰色、紅色和黑色的沙子經過數百萬年壓實而成。

當雨水在山上流淌時，會形成溪流和河流，在這個冒險仙境中雕刻出拱門、峽谷和馬蹄形彎道。噴湧的水和山洪在岩石上留下又深又窄的縫隙。數百萬年來，他們建造了具有藝術天賦的高牆。狹縫峽谷壁暴露了色彩繽紛的地球層，免受直射光和植被的影響。當光線在這些曲線上舞動時，狹縫峽谷展現出大地的藝術和魔力。

直到今天，水仍在侵蝕這些岩石，所以不要陷入一場山洪而成為統計數據。在進入狹縫峽谷之前，請務必查看數英里內的降水預報。

躲貓貓和幽靈凝塊峽谷遠足

猶他州南部擁有不少狹縫峽谷。沿途最受歡迎的狹縫峽谷之一猶他州南部公路旅行是通往乾叉峽谷 (Dry Fork)、躲貓峽谷 (Peekaboo) 和幽靈峽谷 (Spooky slot canyon) 的健行步道。

這條小徑將帶您穿過 3 個狹縫峽谷，非常適合喜歡冒險的徒步旅行者，但對於那些有幽閉恐懼症的人來說就不那麼適合了。您將攀爬、擠壓和攀爬，穿過狹窄的空間和光滑的峽谷壁。

這條步道的起點位於 Hole-in-the-Rock 路旁的 Peekaboo Gulch 停車場，位於埃斯卡蘭特以南約 30 英里處。前往大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑的這一部分無需付費。

狹縫峽谷最適合在春季和冬季健行，此時氣溫較為溫和，雷暴也較少發生。夏季炎熱，多雨。為了避免高溫，請在早上開始健行。

通往所有 3 個狹縫峽谷的環路路程為 6 英里，耗時約 3 小時，十分艱辛。請務必穿著舒適、透氣的衣服，以便您攀爬和擠過峽谷中的狹小空間。

通過朱莉婭精心策劃的旅程

關於 Peekaboo 和 Spooky Slot Canyon Hike 的基礎知識

• 長度：6.1英里
• 海拔增益：662 英尺
• 難易度： 困難
• 所需時間：6-8小時，含車程，無其他停留。
• 最佳健行時間：春季和秋季。
• 步道： 步道美麗而艱難，因為有一些陡峭的攀登、下降和攀爬。如果下雨的話就很危險。
• 停車： 上、下步道起點有兩個小型停車場。
• 步道起點：步道從停車場開始。然而，狹縫峽谷步道從峽谷幾英里後開始。
• 設施：停車場有衛生間，無其他設施。
• 公園：大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑
• 有關所有路線的更多信息

透過這段影片體驗躲貓貓和幽靈般的狹縫峽谷健行 –

斑馬槽峽谷距離躲貓貓和幽靈槽峽谷健行不遠。但我們決定不去那裡，因為斑馬槽峽谷大部分時間都被洪水淹沒。我們聖誕節期間去的時候，天氣很冷。我很感謝達莉亞分享她在一個溫暖的日子裡的經歷。

斑馬槽峽谷健行

斑馬槽峽谷位於猶他州的大階梯埃斯卡蘭特紀念碑內，是美國西南部最著名的槽峽谷之一。這條狹窄的狹縫峽谷是 Grand Staircase 最輕鬆的健行路線之一（5.3 英里），這裡的風景也很美，所以不要忘記帶上您的相機。

要進入斑馬槽峽谷，您應該走埃斯卡蘭特附近的岩中洞路，埃斯卡蘭特是通往大階梯埃斯卡蘭特國家紀念碑的門戶城鎮。

行駛約 8 英里後，您將看到一條通往峽谷的小路。過馬路，走上一條小路，需要 45-50 分鐘即可到達斑馬槽峽谷的入口。進入峽谷後，峽谷變得更加狹窄。不要忘記帶充足的水和零食，因為該地區沒有任何設施或商店。

大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑距離布萊斯峽谷國家公園不到 2 小時路程，位於西海岸國家公園系統。然而，它遠沒有布萊斯那麼繁忙。由於地理位置偏遠，它實際上是美國西南部逃離遊客人群的最佳地點之一。

我建議您在 9 月至 10 月下旬以及 4 月至 5 月期間遊覽 Zebra Slot Canyon。夏季是健行的好時節，但由於氣溫較高，可能不適合健行。

此外，大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑還擁有全國最黑暗的天空。如果您喜歡觀星，那麼這裡是最好的遊覽地點之一。

由達莉亞從發現堅果

關於斑馬槽峽谷健行的基礎知識

• 長度：5.2英里
• 海拔增益：377 英尺
• 難度等級：中等
• 步道：斑馬槽峽谷步道通常有水或被洪水淹沒。
• 最佳健行時間：9月至11月、4月至5月
• 設施：無
• 公園：大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑
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威利斯溪狹窄槽峽谷健行

猶他州南部擁有超過 1,000 個令人驚嘆的狹縫峽谷。這些狹窄通道的很大一部分位於大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑內。威利斯溪峽谷可能是您可以在大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑徒步旅行的最受歡迎的狹縫峽谷之一。

威利斯溪峽谷 (Willis Creek Canyon) 特別適合那些徒步經驗有限的人或帶孩子徒步旅行的家庭，在大部分平坦的地形上進行輕鬆的徒步旅行。到達坎農維爾小鎮附近的步道起點時，需要在一條危險的土路上忍受顛簸的行駛。到達小徑後，不用多久，您就會在獨特的岩層之間行走，這些岩層是由流經其中的威利斯溪的水經過幾個世紀的雕刻而形成的。

狹縫峽谷是一條進進出出的健行路線，因此您可以在掉頭之前盡可能深入峽谷。威利斯溪槽峽谷健行有時需要在淺水中行走，或在小溪上來回跳躍以避免被淋濕。跳房子遊戲增加了徒步旅行的樂趣，並使其成為最難忘的冒險之一美國西南部行程。

透過梅麗莎從父母身分和護照

威利斯河海峽的基礎知識

• 長度：4.9英里
• 海拔增益：816 英尺
• 難度等級： 簡單
• 小徑：如果預計方圓幾英里內會下雨，請勿繼續徒步旅行。沿著小溪，它有一個瀑布，適合所有技能水平的人。該步道主要用於散步、自然旅行和觀鳥。
• 最佳健行時間：4月至11月。
• 公園：大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑
• 有關所有路線的更多信息

圓谷平局遠足

Round Valley Draw 是猶他州卡納布附近一個相對安靜的狹縫峽谷。與大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑中的其他狹縫峽谷健行一樣，這條峽谷也變得相當狹窄。另外，如果你去狹縫峽谷，它有兩個掉落。第二處海拔相當高，許多健行者都是從這裡返回的。如果你成功了，你確實需要將其恢復到打亂部分。另一條路線需要艱難地爬山。

健行提供了觀賞野生動物的機會。此步道主要用於遠足和越野跑。根據您選擇的路線，它可能具有挑戰性，也可能很容易。

關於 Round Valley Draw Hike 的基礎知識

• 長度：7.3英里
• 海拔增益：731 英尺
• 難度等級： 簡單
• 步道：這條步道提供觀賞野生動物的機會，適合所有技能水平的人。
• 公園：大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑
• 有關所有路線的更多信息

大階梯埃斯卡蘭特國家紀念碑附近的有趣徒步旅行

埃斯卡蘭特河步道

埃斯卡蘭特河 (Escalante River) 步道停車場位於 12 號高速公路旁邊，從埃斯卡蘭特 (Escalante) 開車前往下小牛溪 (Lower Calf Creek) 瀑布之前。這是觀賞河流並在夏季炎熱時乘涼的絕佳地點，但冬季可能會太冷。您可以沿著步道步行數英里，也可以在起點附近閒逛。高速公路下的小路將帶您到步道起點。

根據您要走多遠，您可能需要過河，在春季徑流中，河流會變得非常滿且快速。你可以選擇梯子爬到更高的高度，避免走河。這條小路沿著河流穿過峽谷國家，可以看到白楊樹（根據季節而定）和紅色岩石的美麗景色。

關於埃斯卡蘭特河步道遠足的基礎知識

• 長度：往返 6.1 英里
• 海拔增益：275 英尺
• 難度等級：簡單/中等
• 步道與步道起點：停車場位於 12 號高速公路旁。
• 最佳健行時間：5月-10月
• 公園：大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑
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100 手象形文字遠足

這100手象形健行是一條 1.2 英哩的往返健行路線，緊鄰埃斯卡蘭特河 (Escalante River)。步道起點與埃斯卡蘭特河步道起點位於同一地點。對於任何想要伸展雙腿、嘗試人跡罕至的徒步旅行或熱愛歷史和考古的人來說，這是一次完美的短途徒步旅行。

百手象形圖是埃斯卡蘭特河上方的一個岩石藝術面板，還有另外兩個岩畫面板，即大角面板和哈曼和亨特面板。在大角羊面板上，您將能夠看到人們試圖將它們從岩石中雕刻出來以獲得的地方。 （請不要這樣做！）

這是一次大部分輕鬆的徒步旅行，但可能有點難以駕馭，並且會感覺比在炎熱的夏季困難得多。春天、秋天和冬天是徒步旅行的最佳時間，但如果您在那裡的話，夏天的清晨是最好的時間。這將是埃斯卡蘭特河步道的一個重要補充。

這條小路很容易迷失方向。但是，一旦您找到了小徑和 100 手岩畫，您就可以在該地區發現一些更令人驚嘆的岩畫。

梅根來自紅遍世界

100手象形文字遠足的基礎知識

• 長度：前後 1.2 英里
• 海拔增益：295 英尺
• 難度等級：由於巨石爭奪，簡單/中等
• 步道起點：從埃斯卡蘭特河步道起點開始
• 最佳健行時間：春季、秋季和冬季。
• 公園：大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑
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埃斯卡蘭特石化森林健行

埃斯卡蘭特石化森林州立公園位於埃斯卡蘭特鎮外。這是一個小型州立公園，有幾條小徑，可以看到一些令人驚嘆的石化木和城鎮的景色。公園入場費為 10 美元，但這是值得的，特別是如果您喜歡矽化木或以前從未見過它。

這沉睡彩虹小徑是觀賞最有趣的矽化木的最佳步道。石化森林小徑 (Petrified Forest Trail) 長約 1.75 英里，沉睡彩虹小徑 (Sleeping Rainbow Trail) 距離主路 0.75 英里。這是一條中等步道，一個短環路，但有點陡，泥土非常鬆散，很容易滑倒。但這是值得的。如果您走完整條石化森林步道加上沉睡彩虹，大約需要 2 英里多一點。

沿著小路，您會發現彩虹色的矽化木碎片。有紅、黃、白、紫的巨大碎片，有的甚至還含有水晶。一路上，您將看到遠處埃斯卡蘭特鎮的景色。這將是一個與柯達克羅姆盆地州立公園或威利斯溪槽峽谷一起遊覽的絕佳公園。

梅根來自紅遍世界

關於石化森林與沈睡彩虹步道的基礎知識

• 長度：2英里環路
• 海拔增益：492 英尺
• 難度等級：中等
• 最佳健行時間：3月至11月
• 費用：有州立公園費（~10 美元）
• 公園：埃斯卡蘭特石化森林州立公園
• 有關所有路線的更多信息
• 柯達克羅姆盆地州立公園 (Kodachrome Basin State Park) 的更多健行

南烏坦峽谷鄉村健行

除了眾多的狹縫峽谷外，大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑在寬闊的峽谷中還擁有數百或數千個徒步旅行的可能性。最受歡迎的徒步旅行之一是下小牛溪瀑布步道。在我們訪問期間，十二月天氣涼爽宜人。部分地區有峽谷早期降雪造成的積雪，但大部分地區溫暖乾燥。峽谷內的溫帶會根據位置、直射陽光和水量的差異而波動很大。我們穿著多層衣服，當峽谷壁的陰影變得寒冷時，我們不斷地脫掉並重新穿上。

據說夏天徒步旅行很擁擠，但冬天卻很空曠。一整天我們遇到了4個家庭。有一次，我們迷失了方向，穿過茂密的樹葉走向河邊。之後，我們使用「All Trails」應用程式非常仔細地追蹤這條路線，石標和樹枝標記了這條路線。

下小牛溪瀑布健行

下小牛溪瀑布 (Lower Calf Creek Falls) 是大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑 (Grand Staircase-Escalante National Monument) 最好、最受歡迎的健行路線之一。這是一條完美的小徑，適合度過一個早晨，如果您在旅途中，這是一個很棒的停留點猶他州國家公園公路旅行。由於這是一次很受歡迎的徒步旅行，請儘早出發以避免人群和尋找停車位。

步道起點位於 Calf Creek 露營地，位於 12 號高速公路埃斯卡蘭特以東 16 英里處。前往下小牛溪瀑布 (Lower Calf Creek Falls) 的健行非常方便，通常是許多人在埃斯卡蘭特 (Escalante) 地區度過的時光的一大亮點。

輕鬆到中等的健行往返程為 5.5 英里，通常需要大約 4 小時才能完成。這條小徑蜿蜒穿過納瓦霍砂岩高聳的懸崖，終點是美麗的 126 英尺高的下小牛溪瀑布 (Lower Calf Creek Falls)。沿著遠足路線，留意居住在這裡幾個世紀的原住民留下的古老岩畫。

夏季氣溫可能會非常炎熱，因此請務必攜帶充足的水和零食。 Lower Calf Creek Fall 是個享用午餐的好去處。也是休息和欣賞美景的完美選擇。

請務必穿上合適的登山鞋，塗上防曬霜並帶上相機，您會想要證​​明這次神奇的徒步旅行。

傑西來自我是傑西去旅行

關於下小牛溪瀑布的基礎知識

• 長度：前後 6.7 英里
• 海拔增益：521 英尺
• 難度等級：中等
• 所需時間：4小時
• 步道起點：位於停車場附近。
• 停車場：位於 Hyw 12 旁。
• 最佳健行時間：全年。
• 費用：展位需繳交停車費。
• 設施： 衛浴位於露營區旁。冬季，停車場的衛生間關閉。
• 公園：大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑
• 有關所有路線的更多信息

以下是下小牛溪瀑布健行的短片 –

金色大教堂步道

黃金大教堂健行路線通往位於霓虹峽谷底部的黃金大教堂。這是峽谷國家最令人驚嘆的徒步旅行之一，尤其是當您到達大教堂時。岩石上有三個洞，可以俯瞰清澈見底的海水。有些人用繩子攀登通往泳池的路。

徒步旅行全長僅超過 9 英里，但可能非常困難，因為鬆散乾燥的沙漠坐落在砂岩上，使得每一步都充滿挑戰。另外，風會把泥土吹進眼裡。這條小路很寬，對各種元素開放，在中午的炎熱天氣下尤其困難。攜帶比您想像需要更多的水。另外還要帶兩個過濾器來淨化河水。脫水是這條路線上的一個真正問題。

在這些地方很容易迷路。在徒步旅行的大部分時間裡幾乎沒有任何痕跡可循。請務必下載 All Trails 上的離線地圖（或您最喜歡的離線導航應用程式）並保持手機電量充足。

必須要過幾次河。有時齊腰高。冬天的水很冷。氣溫波動很大，所以一定要多穿幾層衣服。

要到達步道起點，您需要在土路上行駛，這需要車輛具有高間隙和良好的輪胎。步道起點距離所有步道和谷歌地圖中標記的位置大約一英里。按照路上的標誌行駛。

關於金色大教堂遠足的基礎知識

• 長度：9 至 10 英里以上，取決於步道
• 海拔增益：1,581 英尺
• 難度等級：根據條件，中等或困難。
• 所需時間：停靠6-7小時以上。
• 小徑：這是一條很難行走的沙徑。另外，在超過 100 萬英畝的空地上很容易迷路。
• 步道起點：距離地圖上標示的位置約一英里。依照路標行駛。
• 最佳健行時間：三月至十一月。
• 公園：格倫峽谷國家休閒區
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四十哩峽谷和柳樹峽谷交替

從技術上講，四十英里峽谷位於猶他州鮑威爾湖附近的格倫峽谷國家休閒區。它位於從躲貓貓峽谷和幽靈峽谷出發的岩中洞路上更遠的地方。

徒步穿越一個狹窄的峽谷，峽谷裡充滿了水，通常在齊胸高的地方。在某些區域您甚至可能需要與魚一起游泳。夏天會很好，但冬天會很冷。

四十英里徒步旅行是一段中等至困難的 10 至 15 英里徒步旅行。里程會增加，因為很容易迷路然後原路返回。其主要特點是——

• 令人興奮的狹窄峽谷（如果發生山洪則無處可逃）
• 一個瀑布
• 象形文字和古代遺址
• 斷弓拱門岩石的美景。

提示 1：到達峽谷 15 英尺高處後，右轉進入環路。左邊會更難。

提示 2：將車停在靠近 Broken Bow Arch Trailhead 的地方，這樣可以節省 2.5 英里的徒步路程，尤其是在夏季炎熱的時候。

與埃斯卡蘭特及其周邊地區的大多數徒步旅行一樣，這裡沒有步道標誌。請務必遵循猶他州荒野所需的所有預防措施

關於四十英里峽谷遠足的基礎知識

• 長度： 10 英哩環路
• 海拔增益：1,778 英尺
• 難度等級：中等/困難
• 所需時間：一天
• 步道起點：從斷弓拱門步道起點開始
• 最佳健行時間：4月至11月
• 費用：進入休閒區需付費。
• 公園：格倫峽谷國家休閒區
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土狼峽谷 – 雅各布漢布林拱門的牆體裂縫

Coyote Gulch位於格倫峽谷國家遊樂區，毗鄰大階梯-埃斯卡蘭特國家紀念碑。繼續沿著岩中洞公路行駛，越過躲貓貓峽谷和幽靈峽谷即可抵達。距離埃斯卡蘭特 (Escalante) 附近的 12 號高速公路約 40 英里。許多車輛在路上被困，所以一定要擁有一輛高淨空的 SUV。

這是從 Crack-in-the-Wall 到 Jacob Hamblin Arch 的 16 英里以上的艱難徒步旅行，沿途有河流。有一段是非常狹窄的狹縫峽谷。請務必檢查尺寸。需要 120 英尺長的繩索才能離開雅各布漢布林拱門 (Jacob Hamblin Arch) 並爬上非常陡峭的峽谷壁。

請勿攜帶幼兒，也不允許攜帶狗狗。如果您有一輛大型 SUV，您可以將車停在第二個停車場，否則您將多走 8 英里的路程。

小死亡谷和金鋼狼峽谷環線

小死亡谷 (Little Death Hollow) 是穿越峽谷的經典峽谷鄉村健行。它提供了埃斯卡蘭特地區峽谷迷宮的絕佳視角。大多數人將它與金剛狼峽谷結合形成一個循環。

峽谷變得狹窄數英里，但不像狹縫峽谷那麼窄。如果您在夏季前往，請務必一大早出發，這樣您就可以在太陽變得太熱之前到達峽谷。攜帶大量水（每人約 6-12 公升），因為途中可飲用和可過濾的水源很少。您也許可以過濾埃斯卡蘭特河的水。健行中還有一些陡坡和巨石可供攀爬。沿著小路走，因為很容易迷路並增加里程。

不用說，徒步旅行相當荒涼且具有挑戰性。我只會在團體或有導遊的情況下進行。不要帶狗。

猶他州南部 6 趟健行一日遊

考慮到猶他州南部有數百條徒步路線，最好四面八方。一旦您完成了您的首選選擇，您就可以前往另一個城鎮或公園並享受該地區的樂趣。不管怎樣，這個地區面積很大，需要大量的駕駛。幸運的是，這些令人驚嘆的駕車路線本身就是目的地。

這些是我們參觀過的頂級徒步路線，從狂熱的徒步旅行者那裡獲得了個人經驗，或者為我們的準備進行了研究。如果您喜歡在該地區徒步旅行，請在下面的評論部分留言或與我聯繫Facebook,Instagram，或發送電子郵件，以便我們可以添加它以供其他人享用。

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